Pénisz nyújtási technikák,
5 pénisznövelő torna gyakorlat férfiaknak
Használhatja az orvosok tanácsadását pénisz nyújtási technikák beavatkozását, de figyelembe veszi a test sajátosságait. Ezen kívül a különböző technikák egy vagy több irányban is működhetnek - a hossz növelése, az átmérő növelése, a pénisz fejének növelése, általában a pénisz egyenes vagy csendes állapotban történő növelése.
- Вырубить электропитание и снова его включить значило лишь вызвать повторное замыкание.
- И вы не хотите ничего предпринять.
- Vákuumkészülékek az erekcióhoz
- Hogyan befolyásolja az óvszer az erekciót
- Tagja nem sokáig merevedik
- Вопрос национальной безопасности.
- Туризм - моя профессия! - отрезал Клушар.
- - Il Boschetto di Montagnana
Vaszkuláris technológia A vérerek és a vérkeringés állapota fontos tényező az erős erekcióban és az orgona maximális megnövekedésében az ébredés során. A péniszbővítésre irányuló vascularis gyakorlatok programja a következő osztályokat tartalmazza: A herék masszázsa - a gyakorlatok megkezdéséhez meg kell győződnie arról, hogy a papagáj ellazult és lógott, így meleg meleg törülközővel melegítheti. A masszázst mindkét kéz hüvelykujjával masszírozó mozdulatokkal végezzük, vagy az ujjaival az ujjak gyengébb ütéseit minden ujjal.
Idővel mindkét módszer kombinálható. Ideális esetben a masszázs után a herék nehezebben érezhetik magukat, mert a nehezebbek.
You are here
Ismételje meg naponta alkalommal. Dzhelking - gyakorlatok szudáni araboktól, amelynek célja a pénisz "fejése", annak érdekében, hogy nyújtsa. A gyakorlatok száma naponta - ismétlés. A gyakorlatokat kétféleképpen végezheti el: nedves dzhelk - kezdj egy kenőanyag vagy gél használatával, annak érdekében, hogy ne sértse meg a péniszet, a két ujjú gyűrűs ember enyhe nyomással húzza a péniszét a gyökérről a fej alapjába; száraz jelk - hetes edzés után ugyanazt a manipulációt végezheti el a kenőanyagok elutasításával, de már a durva intenzív hatással a pénisz törzsére.
KlampingNUP - egy módja annak, hogy növelje a fallus vastagságát a magas vérnyomás kialakulása miatt.
FIGYELMEZTETÉS
A technika nem kezdőknek szól, mivel fennáll a véredények károsodásának veszélye. A módszer lényege - egy ember megakadályozza a vénás kiáramlást a fallusz alján pénisz nyújtási technikák speciális bilincsekkel. Erekciós gyűrű használható szorítóként. Végezze el a technikát a következőképpen: a rugalmas kötszer visszahúzza a gömböt az alapról, anélkül, hogy befolyásolná a fejet, mindig félig bővített állapotban; a rugalmas pántok rögzítik a kötést; a fallus kopásgyűrűjében; 5 perc elteltével távolítsa el az összes tartozékot; hetente négyszer végzett, az eljárás időtartamának fokozatos növelésével.
A pomping egy olyan érrendszeri osztály, amely a péniszben a vérnyomást speciális lombikokkal és vákuummal befolyásolja.
1. Vákuumpumpa
Az orvostudományban is létezik ilyen LOD kifejezés - helyi negatív hatás, melynek következtében az erekció javul, és a pénisz növekedése mellékhatás lesz. A pénisz a készülékbe kerül, és vákuumot hoz létre, ami fokozott vérvezetést okoz a péniszben legfeljebb perc. Ülés - egy új technika, amely szó szerint a péniszen ül.
Hogyan kell ezt csinálni? Egy embernek péniszet kell tennie a fenék között, felemelve a heréket.
Pénisznövelés lehetséges módszerei
Ebben a pozícióban fokozatosan ülnek a péniszen, először a súlyt a hasból, majd visszatérve visszaesik. Először is, a feladatot lágy üléseken végezzük percig, később szilárd felületeken, egyszerre percig.
- Az állandó préselés és húzogatás hihetetlen méretnövekedéshez vezet.
- Napjainkban létezik jó néhány weboldalak, amelyek információt tartalmaznak a pénisz bővítés gyakorlatokat, de kevesen közülük ténylegesen menni a részletekbe a természet és a "működési módja" ilyen rendkívül hatékony pénisz bővítés technikák.
- A pénisz nagysága az erekció során
- Napjainkban létezik jó néhány weboldalak, amelyek információt tartalmaznak a pénisz bővítés gyakorlatokat, de kevesen közülük ténylegesen menni a részletekbe a természet és a "működési módja" ilyen rendkívül hatékony pénisz bővítés technikák.
Kézi gyakorlatok A kézi gyakorlatok egyszerűen nyújtják a péniszet, ami növeli a lágyszövetek rugalmasságát és rugalmasságát, valamint a helyi véráramlást. A nyújtás többféleképpen lehetséges: Le - a pénisz egy két ujj gyűrűjébe van csomagolva a hátsó oldalon, majd enyhe nyomással nyúlik ki, ellenállva a másodperces feszültségnek.
Ezután hozzáadhatja a második kéz hatását, váltakozva közöttük.
Fel - ugyanúgy, mint a péniszét, de a húzómozgások felfelé kerülnek a péniszhéjra. A feszültséget másodpercig kis nyomással hajtjuk végre. Miután elkötelezte magát és a második kéz, növelte a gyakorlat intenzitását.
- Hozzászólások 0 A pénisznövelő torna arra az eljárásra utal, amikor a kezét vagy egy eszközt használ a pénisz hosszának vagy kerületének növelésére.
- Kevés közülük ténylegesen megy részletekbe a természet és a "működési módja" ilyen rendkívül hatékony pénisz bővítés technikák, bár ma létezik jó néhány honlap, amely információkat tartalmaz a pénisz bővítés gyakorlatokat.
- Gyakori maszturbáció befolyásolhatja az erekciót
- Pénisznövelés pénisznövelő készítményekkel Elsőre biztosan furcsának találtad, de igen, pénisznövelés fogyással.
Az oldalra ugyanezen elv szerint a pénisz jobbra és lefelé indul, hogy a fallus felső harisnya felé lépjen, és ugyanezen elv szerint a szervet balra húzzák.
Csavaros nyújtás - a pénisz a kar hátsó helyzetében lévő ujjak gyűrűjébe van csomagolva, először a fent leírt módon, majd kinyújtva, a testet az óramutató járásával ellentétes irányba balra fordítva, a felső ponthoz, jobbra és lefelé a kezdőponthoz. Először az óramutató járásával ellentétes irányban, majd ellenkező irányban végezze el a csavart. Extender, vákuumszivattyú Ha egy ember törekszik a nemi szervének hosszának és vastagságának növelésére, akkor a LUP kétféle eszköz használatát javasolja erre a célra - egy extender vagy egy vákuumszivattyú.
Vákuumszivattyú - a szivattyú negatív nyomást gyakorol a vérre, aminek következtében a cavernous testek a lehető legteljesebb mértékben töltik fel a vért, hozzájárulva a fallusz növekedéséhez. A LOD-terápiát széles körben alkalmazzák az erekciós rendellenességek kezelésében és a stagnáló folyamatok megelőzésében. A szivattyúk levegővel, levegővel, vízzel hidropompával, meleg vízzel működnek.
Különleges ajánlatok
Extender - egy eszköz Ilizarov készülék a pénisz szövetek nyújtására, gyógyászatban. Lehet mechanikus, ami magában foglalja a fej rögzítését egy hurokkal vagy hevederrel, valamint vákuumot, ahol a rögzítés a vákuum következtében történik. A munka elve - a fallus fokozatos nyújtása és a szövetek stimulálása a további növekedés érdekében. Ma a második opciót gyakran használják, mivel naponta legfeljebb órát lehet viselni. Kegel gyakorlatok Hosszú távú technika, amelyet még nem kell javítani, mivel kiváló teljesítménymutatókat mutat.
A gyakorlat lényege a hagymás-üreges izom képzése, amely felelős az erekció, az ejakuláció és számos közvetett folyamat minőségéért és időtartamáért. A gyakorlatok növelik a medence hangerejét, ezáltal növelve a keringést, hozzájárulnak más NUP gyakorlatok hatékonyságának javításához. Hogyan találjuk meg a hagymás-üreges izom: a vizelet közben az pénisz nyújtási technikák megpróbálhatja megállítani a patakot az adott izom szorításával; az erekció kezdetén egy tagot ugrálhat, ugyanazokat az izomokat vágva.
Az edzéshez több forgatókönyvben az izomösszehúzódás következik: a napi szoros gyors csökkentés és tömörítés, fokozatosan ismétlésig; izomösszehúzódás, másodpercig tartva ebben a pozícióban, pihenés ugyanabban az időszakban minden alkalommal, amikor az izom hosszabb ideig kell tartania, elérve a másodpercet ; a vizelet megtartása vizelet közben 5 ismétlésig.
A legfontosabb adottság a pénisz mérete?
A kiegészítők Annak ellenére, hogy a Nup nem gyógyszerek komplexe a péniszbővítés módszereinek, az étrend-kiegészítők alkalmazása megfelelő és népszerű. A férfiak leggyakrabban a következő vitaminokat és anyagokat tartalmazó kiegészítőket használják: A nemi hormonok normál szintéziséhez cinkre van szükség; A szelén egy aktív összetevő, amely elősegíti a cink felszívódását és a tesztoszteron növekedését; A C-vitamin szükséges az érfal megerősítéséhez, a vérkeringés és a nyomás javításához; E-vitamin - növeli a fallus lágy szöveteinek rugalmasságát, és növeli az ember termékenységét is.
Ez a kompozíció sok kiegészítésben és vitamin komplexben gazdag, például: természetes vitaminkészítmény Spirulin könnyen asszimilálható fehérjével és aminosavakkal; Viardo Forte búzacsíraolajjal, amely javítja a nemi hormonok és a koleszterin tisztító vérerek szintézisét; Tökmag olaj tökmagokkal a prosztata és a vitamin szex táplálkozásához E ; A Palm Sabal gyümölcskivonata, amely megköti a pénisz nyújtási technikák és növeli a libidót; A pénisz nyújtási technikák tinktúra javítja a vérkeringést, növeli az aktivitást, az állóképességet és a férfiak hatását; Cayenne-bors fokozza más eszközök hatékonyságát, és felgyorsítja a véráramlást.
Ginkgo Biloba a vérerek tágítására, a helyi véráramlás javítására és az erekció fokozására; Gesztenye-kivonat tisztítja a véredényeket, hígítja a vért és helyreállítja az erekció szempontjából fontos vaszkuláris falat; Cink-cink Zn a tartalékok feltöltéséhez, mivel az ejakuláció után pénisz nyújtási technikák ember elveszti cinkének felét a testben, és ennek nélkül a tesztoszteron termelés zavar.
Számos multivitamin is van a férfiak számára, amelyeket a szezonon kívüli és a szervezetben levő vitaminhiány miatt kell bevenni.
9 perc nyak nyújtás
Kenőcsök és gélek A gyakorlatok és az edzések hatékonyságának javítása érdekében a nupman speciális krémeket, géleket és kenőcsöket használhat a pénisz növelésére. A mai napig az alábbi termékek jó véleményt kaptak: A perzsa shah egy olyan hazai termék, amely hidratálja a lágy szöveteket, növeli a véráramlást, a gyakorlatokat extenderrel vagy Dzhelkingkhe-ben használják.
Viagrin években. Penis power crème - ez a szerszám használható Dzhelkinga számára, mivel a kompozíció a bőrt tonálja, felgyorsítja a vért, telíti a testet vitaminokkal és egészséges anyagokkal.
A Largo Largo - Cayenne borsil-nikotinát a kompozícióban található, ami felgyorsítja a helyi véráramlást. Alkalmas kézi gyakorlatokhoz és masszázshoz. A himolin - fokozza a növényi összetételből adódó erekciót, javítja a vérösszetételt a péniszterületen.
Balsam Ambulance - gyógyító szer a hematomák, kopások, zúzódások intenzív edzés után, a sérülések felmelegedése és megelőzése érdekében. A Nipple Cream hidratáló egy másik gyógyító termék, amely megakadályozza a hematomákat és a kopásokat. Életmentő - a kenőcs elősegíti a szövetek regenerálódását, és segíti pénisz nyújtási technikák bőrt az edzések között.
Felmelegedés Kötelező feltételek bármely gyakorlat vagy módszer alkalmazásához a kifejezés növeléséhez - ez a test előzetes fűtése. Ilyen műveletek révén megakadályozhatja a lágy szövetek és a bőr sérüléseit és károsodását nyújtás, masszázs és egyéb gyakorlatok során.
Mi a lényege a jelklingnek?
A felmelegedés háromféleképpen történik: A zuhanyzónak melegnek kell lennie, hogy melegítse a bőrt. Tömörítés - nedvesítse a törülközőt forró vízben, nyomja össze és tegye fel a péniszre. Fürdő - meleg vízzel ellátott tartályban, csökkentse a péniszet, de úgy, hogy a víz hőmérséklete ne okozzon kellemetlen érzést.
Kik azok a feleslegesek? Mit csinálsz? Az LLP nemcsak a pénisz természetes módon történő növelését célzó intézkedések összetettsége, hanem egy egész folyó, amelyben emberek milliói készülnek. Azok, akik sokáig részt vesznek a képzésben, követik az LLP ajánlásait, a fórumokon kommunikálhatnak hasonló gondolkodású emberekkel.
A legnagyobb fórum nuperov - ez a fórum NUP ingyenes.